|
После отпуска, 21.06.2021
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 52.34g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Смак Батон Подмосковный, Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный , Смак Хлеб Польза, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Гурмэ Спагетти с Сыром Пармезан, Салат Здоровье. Dinner: Черешня, Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Snacks/Other: Don Semi Ядра Подсолнечника, Магнит Банан, Гурмэ Запеканка из Творога с Изюмом . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
july.drogaleva's Weight History
|