Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 90.17g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Globus Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Вареники с Картошкой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики. Dinner: Соевый Соус, Globus Холодец из Курицы, Подсолнечное Масло, Огурец, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.vasilisa's Weight History
|