Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 37.95g | Prot: 77.62g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Pro Nutrition Crema Proteica Limone Zero, SZ Crema Spalmabile, SZ Crema Spalmabile, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Lunch: Develey Salsa Messicana, Calvé Maionese Raffinata, Dimmidisì Insalata Mix Orientale, Petto di Pollo (senza Pelle), Gastronomia Piccinini Gnocchi alla Romana. Dinner: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Dimmidisì Insalata Mix Orientale, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Vongole al Naturale, Delverde Spaghetti. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Lamponi, Probios Crema di Nocciole, Nagual Tortilla di Mais Bianco, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Rmina1980's Weight History
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