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695 kcal
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Fat: 17.22g | Prot: 55.09g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: 살짝 삶은 계란, 풀무원 국산콩 연두부. Lunch: 폰타나 무지방 발사믹 샐러드 드레싱, 한성기업 크래미, 방울 토마토, 리코타 치즈, 프로틴플러스 두부두유식빵, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 수박, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 팽이버섯, 숙주나물, 도토리묵, 파프리카, 곤약, 청정원 굴소스, 샘표 진간장. more...
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