adira_adede's Journal, 27 Jun 21

cerita saeutik... jd buibu perumahan lg pd ngomongin ttg maraknya covid.. eh ada yg nyeletuk.. skrg mah ga usah diet dietan makan aja semuanya yg ptg sehat.. dlm batin ini nyindir gue yg lg diet?? (btw mrka tau gue lg diet) cm diemin aja senyumin ajah.. pdhl gue diet tuh ngubah kebiasaan jd lbh sehat. bukan diet definisi mereka yg ga makan😌 dn gue diet alhamdulillah malah jauh lebih sehat

View Diet Calendar, 27 June 2021:
1339 kcal Fat: 60.52g | Prot: 66.28g | Carbs: 137.17g.   Breakfast: Tahu Goreng, Cireng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Mangga. Lunch: Tahu Goreng. Dinner: Kebab. Snacks/Other: Pangsit Goreng, Tahu Kukus. more...
1768 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 15 minutes. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
mereka pikir diet makan sauprit 
27 Jun 21 by member: Mira Jm
yup bun.. semangaaattttt untuk masyarakat kita pada umumnya, definisi diet itu ya membatasi jumlah dan jenis makanan, trus makan dikiiiitttt padahal diet yang sebenarnya ya mencintai tubuh kita dengan memberikan asupan yang dibutuhkan tubuh, yang diminta lidah 30 persen lah.... cimiwiuw... 💪💪💪 
27 Jun 21 by member: Anindya Kiran
@mira.. Pdhl mkn ttp smpe kenyang😋 @anindya.. Mereka selalu menyamaratakan semua dg hal yg ada di kepala mereka tnpa mrka tau mana yg bener mana yg slh tp udh berani berpendapat ky gituu 
27 Jun 21 by member: adira_adede
senyumin aj sist,,sambil blg dlm hati kaya sinetron2 indonesia gt,,"lum tau dia dietnya saya mknya seberapa,," :D 
27 Jun 21 by member: dina.april
diet = gk nikmati hidup katanya begono , pdhal diet sehat krn sayang sama badan sendiri 😁 
27 Jun 21 by member: fiviana ho
lah ini sefruit story yg sama sm aku wkwkwkwk masih nenenin gausah diet. dikira diet ga makan sampe kelaparan. padahal makan sayuran dan buah sm ayam telor makin gragasan wkwkwk biasanya jajan cilok cilor cireng  
27 Jun 21 by member: lalafatmala
ahh bacot bu ibu mh 
27 Jun 21 by member: yeolni
org gt kyk idupnya item putig ga si pemikirannya? diet= ga makan samsek, gA UsAh diet=makan high calories food without nutrients..kyk gapernah rasain kita2yg diet makan banyak dan high nutrients,rasanya?ah mantap. 
27 Jun 21 by member: larasati29
kok sama ama kisah dietq ya 
27 Jun 21 by member: ummi_zahra
sma banyak yg ngomong gtu 
27 Jun 21 by member: yelluv
karena mereka selalu liat mak mkn byk, pas mkn dikit(tinggi kalori) lsg ngomong.... ga ush diet lahhhhh 😀😀😀 kan mereka ga ngerti konsep kalori 
27 Jun 21 by member: Elly Mastaka
sabar geulis. ya diet=makan sedikit ini emang sepertinya udah kadung tertanam dibenak masyarakat pada umumnya. makanya ada istilah "diet mulai besok" padahal hari ini mulai diet emang kenapa? ttp bisa makan enak² (klo kalorinya cukup) wkwkwk 
27 Jun 21 by member: aqeirius
padahal saya kalau diet makan malah jauh lebih banyak, cuma ya yg sehat2 😆 dulu kan nugget, junk food, segala boba dimakan sekaligus, tak terbayang berapa kalori 😅 
27 Jun 21 by member: saxhinamiya
sama banget malah bilang Emang e kamu bisa ta diet wong badan mu guede e kayak gitu btw BB aku 80 an lebih skrng udah turun dikit tp blm berani nimbang 
27 Jun 21 by member: wandadwiana1499
@wanda... Saya dulu mulai diet awal (sebelum ganti akun) malah 84 kg 😅 semangat ya, alon2, pelan2 tapi pasti 😉 saya juga masih jauuuuuuuuuuh dari target 
27 Jun 21 by member: saxhinamiya
uda gak usah di makan hati,biarin aja mba 
27 Jun 21 by member: iyan VIP
Terharu sekaligus miris aku tuh.. Ternyata ga cm aku yg ngalamin kek gini.. Btw aku lg hamil muda jd emg baperan bgt sm ocehan org😅 
27 Jun 21 by member: adira_adede
aku aj di gtuin sm tetangga ku.aku diamin aj.masa bodo aj lh yg penting gk ganggu hdup dy.toh wkrg bdan lebih enk dri sblm diet.mkn yg teratur bnysk mnum air putih sring olaraga.bedah ma dri blm diet.nah dia si tetangga olaraga gk perna tdur aj kerja ny. 
28 Jun 21 by member: dewo648
Diet kan artinya makan ya,, justru bagus buat kesehatan, yg tadinya makan junkfood jadi back to nature...  
28 Jun 21 by member: maya.sharman
sabar wae ka,  
28 Jun 21 by member: maya.sharman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adira_adede's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.