Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 44.59g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Горячая Штучка Пельмени, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkabak's Weight History
|