Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
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56 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2019 kcal
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Fat: 58.60g | Prot: 92.60g | Carbs: 278.08g.
Breakfast: Brioche, Gâteau au Yaourt, Chouquette, Pain Blanc. Lunch: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Président Emmental Râpé Fondant, Barilla Pâte . Dinner: Amora Mayonnaise de Dijon, Ketchup, Melon, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Fraises, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet, Fromage de Brebis, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Pain. more...
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1658 kcal
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Exercise:
Standing - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 6.0 kg a Week
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