Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 102.00g | Prot: 58.81g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Черешня, Зефир, Вьетконг Манго Сушёное , Евроопт Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaselek*'s Weight History
|