Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 118.32g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Egg. Lunch: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Coffee Machine Завертон Цезарь . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Ленивые вареники с творогом. Snacks/Other: Арсеньевское Живое Молоко Мороженое Сливочное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorulko01's Weight History
|