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Uma maravilha é você emagrecer sem passar fome. ❤️
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986 kcal
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Fat: 28.48g | Prot: 52.43g | Carbs: 138.41g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Café com Leite Desnatado, Tapioca, Melancia. Snacks/Other: Donuts Cobertos com Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Saúde no Copo Açaí. more...
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2039 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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thaispmartins11's Weight History
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