Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 62.65g | Carbs: 68.61g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Груша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Абрикос, Тилапия, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Кабачки Тушеные. Dinner: Абрикос, Груша, Молочная Крепость Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*~Julia~*'s Weight History
|