Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2964 kcal
|
Fat: 151.50g | Prot: 120.14g | Carbs: 288.57g.
Breakfast: Suvorov Plombirini, Багет, Миндаль, Кешью, Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Зеленый Чай, Масло Белорусское Масло Сливочное. Lunch: Turron Метеорит, Кофе Латте, Персик Персик, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Pepsi Пепси Обычная, Картошка Печеная, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. Snacks/Other: Пирог, Персик Персик, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Своя Линия Творог Нежирный, Помидор Соленый, Свежая Свининая Сосиска. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|