Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2014
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2748 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 212.67g | Carbs: 289.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Snickers Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1.5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Куриная Грудка на Пару, Яичный Омлет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|