Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 59.24g | Carbs: 223.85g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Любимые Традиции Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Amway Протеин. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Пискаревский Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт, RED Молочный Шоколад, Черешня, Клубника, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|