Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 152.69g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Черешня, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|