Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
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58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1012 kcal
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Fat: 18.93g | Prot: 26.95g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Native Açúcar Demerara, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Lunch: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Dinner: Maguary Suco de Uva Integral, Conquista Palmito, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Bonduelle Ervilha Suave, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Native Açúcar Demerara, Suco de Laranja Natural. more...
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steady weight
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Ana140775's Weight History
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