さくな's Journal, 22 Jun 21


View Diet Calendar, 22 June 2021:
1661 kcal Fat: 67.39g | Prot: 141.86g | Carbs: 118.89g.   Breakfast: 鶏の胸肉の煮込み(皮なし). Lunch: 釜飯, チキンソテー, キャベツ, 鶏の唐揚げ. Dinner: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ミニトマト, 味噌汁, きのこ炒め. Snacks/Other: チョコ, ビーレジェンド 一杯飲んどコーラ風味. more...

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Comments 
釜寅の釜飯半分 コロッケは食べなかったけど、揚げ物や釜飯(というか米)がカロリー高すぎました… 
22 Jun 21 by member: さくな

     
 

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