Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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72.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1673 kcal
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Fat: 61.25g | Prot: 89.57g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Gelatelli Mini-Mix , Saclà Olive Verdi Snocciolate, Cuori di Carciofo Sott'olio, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Biorì Pasta di Lenticchie . Dinner: Polpette di Manzo. Snacks/Other: Enervit Barretta Proteica (40g), Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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NatalieWentz's Weight History
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