Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 47.04g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Томатный Соус, Экомилк Сметана 20%, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Dinner: Зеленый Чай, Экомилк Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Snacks/Other: Медовик, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зухра Озарнова's Weight History
|