aurel91780's Journal, 21 Jun 21


View Diet Calendar, 21 June 2021:
1479 kcal Fat: 71.04g | Prot: 45.64g | Carbs: 174.40g.   Breakfast: Nescafé Cappuccino, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Lunch: Tarte au Citron Meringuée, Huile d'Olive, Spaghetti, Auchan Mozzarella, Tomates. Dinner: Heudebert Les Crackers Nature, Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Courgette. Snacks/Other: Mini-Carottes, Lidl Riz au Lait Vanille, Chavroux Mini Portion, Nescafé Cappuccino. more...
1905 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
Bon appétit 😊 
21 Jun 21 by member: patrice65
Le palmier lol oui ça resemble 😁😁🕸  
21 Jun 21 by member: aurel91780

     
 

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