GiuliaLanfre's Journal, 20 Jun 21

Come posso oggi rimediare alla grigliata di ieri fra fiorentina salsicce e spiedini? Cosa mi consigliate di mangiare?? Devo digiunare, devo mangiare solo verdura?

View Diet Calendar, 20 June 2021:
215 kcal Fat: 2.12g | Prot: 4.95g | Carbs: 42.22g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di Fragole, Zucchero, Caffè Espresso. more...

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Comments 
Ciao Giulia, assolutamente no 🙅🏻‍♀️🙈🙉🙊😓🚫 Oggi, cerca di bere di più e riprendi la tua normale alimentazione. Non è un pasto un po’ più abbondante che ti fa ingrassare 😉😘 
20 Jun 21 by member: LizBennet93
hai fatto una dieta iperproteica Giulia, probabilmente sarai pure calata 😃 ti basta come scusa? te ne posso dare altre; ho una raccolta di giustificazioni elaborate per me stesso che ci potrei scrivere un libro😃 
20 Jun 21 by member: PaoloAnasti
Avete ragione ragazzi. Preparo per me e la family una buona pasta integrale con pomodorini e grana. Poi piscina🥰 
20 Jun 21 by member: GiuliaLanfre
Bravissima, mi sembra un ottimo programma 😉 Buon pranzo e buona piscina allora ☀️🌻 
20 Jun 21 by member: LizBennet93
Acqua, limone e aceto! No, no ti faranno bene, ma almeno faranno sentire meglio noi, che siamo invidiosi della super cena tua di ieri… 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
20 Jun 21 by member: roberto_DIESEL
*non ti… 
20 Jun 21 by member: roberto_DIESEL
🤣🤣🤣🤣🤣 è stato un pranzo che poi si è tramutata in cena. DISASTRO. Meno male che l 8 agosto riprendo a lavorare dopo la maternità e riprendo la palestra. Buona domenica ragazzi 
20 Jun 21 by member: GiuliaLanfre
E che pranzo!!! 🤤🤤🤤 
20 Jun 21 by member: roberto_DIESEL

     
 

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