Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 52.49g | Carbs: 220.09g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Пастилушка Пастила без Сахара . Dinner: Букет Чувашии Пиво Темное Кер Сари, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarcat84's Weight History
|