Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
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53.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1143 kcal
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Fat: 21.43g | Prot: 98.79g | Carbs: 128.22g.
Lunch: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico. Snacks/Other: Land Skyr Bianco 0,1%, Ventura Arachidi, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. more...
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steady weight
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mirela.patrascu's Weight History
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