Скромный завтрак,запеканка из обезжиренного творога с черн.смородиной,сметана 15%,сыр за кадром 10 г.Кофе с молоком.
|
1459 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 77.72g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ламбер Сыр Ламбер, Сметана 15%, Творожная запеканка 0.5% с ягодами. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Говядина Отварная. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Night*Elf*'s Weight History
|