Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 83.48g | Carbs: 191.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, не Молоко Миндальное Молоко, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Зорька и Милка Оладьи из Печени, Булгур (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Фруто Няня Биотворог с Грушей, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
2307 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|