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Heut ist so ein schöner Tag…lalalalalaaa…💪😃
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76.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 138.74g | Prot: 116.09g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Belbake Weizenmehl Type 1050, Zwiebeln, Lidl Fleischkäse, Champignons, Milbona Schlagsahne. Lunch: Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Ei, Essig, Chia-Samen, Blanchiert Mandeln, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Leinsamen Ganz, K-Classic Sonnenblumenkerne , Albona Backpulver, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Golden Peanut Flohsamenschalen, Ei, Essig, Chia-Samen, Blanchiert Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Backfee Trockenhefe, DM Bio Leinsamen Ganz, K-Classic Sonnenblumenkerne , Albona Backpulver, Hähnchenbrust. Dinner: Kerrygold Butter, Aldi Zarte Scheiben. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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anlicaal's Weight History
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