Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 71.80g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сливы, Сырники с миндальной мукой. Dinner: Хлебопек Хлеб Литовский, Свинина Запеченая, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Биомакс Кефирный 1%, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|