Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 54.92g | Carbs: 71.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка на завтрак. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|