Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 24.05g | Carbs: 34.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Белый для Салата, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой, Евроопт Авокадо. Dinner: Чай, Радуга Вкуса Творог Дм. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|