Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 76.68g | Carbs: 127.51g.
Lunch: Капуста Тушеная, Националь Чечевица Красная Вареная, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Националь Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|