ti-marc's Journal, 15 May 14

je développe une habitude, je me pèse tout les matins..je vais user les piles du pèse personne.

View Diet Calendar, 15 May 2014:
1982 kcal Fat: 66.54g | Prot: 132.70g | Carbs: 220.99g.   Breakfast: Café au Lait, Fromage à Tartiner, Pain Complet, Cerises Douces, Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Lunch: Thé sans Sucre, Laitue Roquette, Moutarde de Dijon, Viande de Lapin, Fromage Cheddar, Baguette, Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium). Dinner: Cerises Douces, Thé Vert, Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces, Truite Arc-en-Ciel Sauvage, Chou-Fleur. Snacks/Other: Chips. more...
2361 kcal Exercise: travaux de ferme - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Moi aussi je faisais ça avant Finalement c'est moins stressant de le faire une seule fois par semaine je trouve  
15 May 14 by member: Anne Dps
Yes ! une fois par semaine, ca permet de ne pas se focaliser sur un repas plus copieux qu'un autre, et d'équilibrer sur la semaine. Bon la je mène une expérience scientifique, alors je me suis pesée ce matin et je me repèserai demain. ;) Mais ma pesée officielle sera dimanche.  
15 May 14 by member: MagRow
Pour ma part c'est une fois par semaine , comme ca NO STRESS !! Enfin juste un peus de stress un seul jour dans la semaine ;) 
15 May 14 by member: sandramaeva
j'essaie maintenant de ne me peser qu'une fois tous les 15j :)  
16 May 14 by member: romodaja
Marc tu sais quoi ? Tu enterres la scale au fond du jardin pendant 1 ou 2 mois comme ça tu continues ton régime sans stress puis quand tu auras changé de taille de pantalon tu seras tout content sans te peser : )  
16 May 14 by member: Anne Dps
La mienne a failli passer par la fenetre ce matin. Je me suis pesée et jca m'a mal lunée pour tte la journée.  
16 May 14 by member: MagRow
moi je me pese aussi tous les jours ... mais j'ai decider qu'au vu des variations la vrai pesee n'etait que 1 a 2 fois par semaine (genre apres un resto ca compte pas .. par contre si 2 jours plus tard la balance est toujours mal lunee et bien il faut l'inscrire)  
16 May 14 by member: bandoka1
Une pesée par semaine et une prise de mensuration + une photo est l'idéal, surtout les photos pour faire des montages de comparaison. 
16 May 14 by member: falcomix
Mon amour a placer le panier de linge a plié sur le pèse personne, du coup je m'approche pas.  
16 May 14 by member: ti-marc
Moi aussi je me pese tous les jours pour voir si je reprends pas les mensurations une fois par mois 
16 May 14 by member: ELSALIONNE13
T'as peur du linge sale marc ? 😛 
16 May 14 by member: Anne Dps
Dans la maison il y a 2 choses que je ne peut faire sinon je suis mort, le lavage de linges, elle me dit que je ne comprends rien dans les couleurs etc.. et la cuisine pareil. Faut pas me voir comme un macho...c'est moi qui fais le ménage, les vitres, planchers etc... 
16 May 14 by member: ti-marc
Non mais elle a raison, si tu comprends rien aux couleurs, tu peux pas cuisiner !  
16 May 14 by member: MagRow
hahaha 
16 May 14 by member: ti-marc
:D 
17 May 14 by member: Sabribosoleil
My precious! kkkkkkkkkkkkkkkkkk 
17 May 14 by member: the big looser
Faut le faire chaque semaine :D  
17 May 14 by member: meriembhd
Moi c'est une fois par semaine mais ma frangine c'est tous les jours, ça la motive chacun fait comme il le sent. Certains ne se pesent pas mais se mesurent la taille! 
17 May 14 by member: jazzystuff
Moi c'est tout les matins sauf quand je sens que le résultat est mauvais, je fais donc semblant de rien ... Ben quoi ? Pas vu pas prix ! lollll 
17 May 14 by member: Lanoukya
Et je me pèse avant le week end comme ca si je suis invitée samedi ou dimanche, j'ai le temps de rééquilibrer avant la pesée suivante. Dans mes regiimes d avant je me pesais le lundi matin et c'était parfois la cata pour le moral pour commencer la semaine de boulot . . . . 
17 May 14 by member: jazzystuff

     
 

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