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863 kcal
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Fat: 16.12g | Prot: 56.52g | Carbs: 126.98g.
Lunch: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 잡곡밥, 콜리플라워, 두부조림, 호박전, 참나물무침. Dinner: 병아리 콩, 대광푸드 오늘이거닭 훈제, GS25 콩구마 샐러드. Snacks/Other: 매일 저지방우유, 씨알로 바삭한 크루통 시리얼, 아이스 아메리카노, 냉동 블루베리, 요플레 요플레 프로틴 블루베리. more...
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