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73,2
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73.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1522 kcal
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Fat: 33.81g | Prot: 63.15g | Carbs: 218.34g.
Breakfast: Café au Lait, Sucre. Lunch: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oeuf Dur, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates, Mâche. Dinner: Banane, Banette Banette, Heineken Bière, Picard Crevettes Sautées au Poivre Vert et Riz Thaï, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Banane, Pommes. more...
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2191 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
C'est comme une grande respiration avant la suite....continuons
15 May 14 by member: ti-marc
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15 May 14 by member: Sabribosoleil
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