Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 62.64g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Cilantro (Coriander), Russian Chicken Egg, Valio Сметана 42%. Lunch: Dill, Бабаевский Шоколад Горький, Белое Облако Сметана 20%, Алые Паруса Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом, Окей Капуста Белокочанная. Dinner: Valio Сметана 42%, Белое Облако Сметана 20%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Айсберри Пломбир Ванильный, Бабаевский Шоколад Горький, Алые Паруса Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом. Snacks/Other: Айсберри Пломбир Ванильный, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scherbakova.veronika's Weight History
|