Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 60.61g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: Черешня, Помидоры, АВС Яйца Большие, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Сулугуни 40%, Vici Крабовые Палочки Имитация , Евроопт Чиабатта Ржаная. Dinner: Прошутто. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Мутсу, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны , Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Люба Печь Круассан с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|