Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
42.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 141.67g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный. Lunch: Греческий Салат, Скумбрия Запеченная, Соевый Соус, Кубаночка Томатная Паста, Лимон. Dinner: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яйцо-Пашот, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Черноморский Молокозавод Творог 0%, Клубника, Фуджи Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Голод's Weight History
|