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oggi per pranzo , farro con verdure, ovetto strapazzato,spinaci con un po' di salsa di soia e sesamo e un cucchiaio di fiocchi di latte....buon pranzo a tuttiiii
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1168 kcal
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Fat: 47.13g | Prot: 91.17g | Carbs: 86.47g.
Breakfast: ManuSol Fette Biscottate Dorate, Lord Nelson Tè al Limone. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Aldi Spinacino, Uovo Strapazzato, Valfrutta I Pronti al Vapore Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo. Snacks/Other: Albicocche, Prosciutto Cotto, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Skyr Lampone. more...
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