ray picanco's Journal, 09 Jun 21


View Diet Calendar, 09 June 2021:
1379 kcal Fat: 28.29g | Prot: 77.03g | Carbs: 208.44g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Macaxeira Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Abobrinha Cozida, Carne de Panela, Banana Prata, Repolho Verde Cozido, Maçã. Snacks/Other: Laranjas, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia. more...
1853 kcal Exercise: Hiking - 15 minutes, Resting - 23 hours and 45 minutes. more...

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