|
|
1916 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 132.14g | Carbs: 187.64g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yumurta Omleti. Lunch: Muz, Siyah Zeytin, Şehriye Çorbası. Dinner: Filiz Burgu Makarna, Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, KFC Kemiksiz Çıtır, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Big Joy Protein Tozu, Nescafe Cappuccino, Big Joy BCAA+GLUTAMINE. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cyclistyalçın's Weight History
|