joycekelen's Journal, 07 Jun 21

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7 quilos a menos , quem aí acha que mudou ?

View Diet Calendar, 07 June 2021:

1337 kcal

Fat: 70.88g | Prot: 95.03g | Carbs: 80.27g. Breakfast: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Itambé Requeijão Light, 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar Mascavo, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé, Queijo Mozzarella, Fugini Molho de Tomate, Ovo. Dinner: Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Other: Nutrigold Granola, Itambé Iogurte Fit Manga, Maracujá e Gengibre , 3 Corações Café Extra Forte, Bauducco Snack Multigrãos, Itambé Requeijão Light, Açúcar Mascavo, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar. more...

2176 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments

Parabéns pela conquista . Depois me passa o CTT.

07 Jun 21 by member: farias leandro

muito

07 Jun 21 by member: pritalopes

sim

07 Jun 21 by member: anacaral

Show!! Parabéns

07 Jun 21 by member: Gabiribeiro88

Muuuuuito!!! 👏🏻👏🏻

07 Jun 21 by member: Paulo'Vieira🇧🇼

Parabéns 👏👏👏👊💪

07 Jun 21 by member: Catdrica

Deves ser alta, digo pelo peso inicial descrito. Estás muito bem, parabéns!!

07 Jun 21 by member: Paulo'Vieira🇧🇼

sim, mtu bom

07 Jun 21 by member: _amannda

mudou muito parabéns

07 Jun 21 by member: gauderio_

como faz esta postagem com 2 fotos juntos?

07 Jun 21 by member: joaommseg

mudou sim. principalmente a barriga

07 Jun 21 by member: ana96paula

etha ficou mais linda gostei parabéns

07 Jun 21 by member: cristieli.papelaria

esta top❤ linda parabens

07 Jun 21 by member: douglasaueirrozz

PARABÉNS!Ta linda mudou muito.

07 Jun 21 by member: JulianaReisss

mudou pra melhor

07 Jun 21 by member: Monesi~

Ficou show, parabéns

07 Jun 21 by member: tomcabal

parabéns

07 Jun 21 by member: bleverton

Parabéns 👏🏻

07 Jun 21 by member: Aline gatti

parabéns lindona, continue firme...Deus te abençoe 👏👏👏💪😘

07 Jun 21 by member: analidiarabelo16

top demais 👏

07 Jun 21 by member: ms020185

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