Nuray70's Journal, 07 Jun 21

oh wie lecker hast du ein Rezept? is das sehr schwer? 

Aufwendig ja wenn man nie gemacht hat Schmeckt aber sehr gut lohnt sich esse selber sehr wenig mach es hauptsächlich für mein Sohn aber eins habe ich mir gegönnt ist eh klein Rezepte gibts im Google lahmacun Rezept schreibst kommt es auf jeden Fall:))) 

🤩🤩🤩🤩🤩😋 Guten Appetit Nuray70 ablacım🤤 

Elerinize saglik.ben birsey soracaktim ben burda yeniyim.nasil bukadar Kilo veriyor burda herkes ben anlamadim 😂yani günde nekadar Kalorien alacagimiza dikatmi etcez yoksa diyetimi yapiyorsunuz yada burdaki herkes icin söyleyeyim bende 87 yim hedef 65😭 

Sağol Mehmet... O dündü😀 

Serpil teşekkür valla herkeş nasıl veriyor bilmiyorum ben az yiyorum yani misal boy ve kilona karşi ne kadar kalori Alman gerekiyor atıyorum 2500 kalori ben 1000 yiyorum mesela bilmem yardımcı oldum mu? Birde tabiki spor suan yapamıyorum dizimden ufak ameliyat geçirdim yakında spora devam :))