|
339k завтрак
|
1509 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 82.36g | Carbs: 166.99g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Пятерочка Багет Традиционный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай. Second Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Wiener Wald Торт Красный Бархат. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Tea: Растворимый Кофе (из Порошка), Альпенгурт Сливки 10%, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Солнцепек Оладьи. Supper: Гуарчибао Про Снэк Батончик в Шоколадной Глазури. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девочки🌺
🍰Как порой сложно взять себя в руки, что бы шикарно выглядеть 💃👸
❇️В любом деле нужны единомышленники и поддержка 💯
💃В моем чате ⭕СТРОЙНЯШКИ ⚠️
📌Интересно и всё ☝️БЕСПЛАТНО
✔️Участвовать может каждая!!!
🔞➕Вес7️⃣0️⃣➕
📌📌📌МЫ НАУЧИМ 📌📌📌
🔺Стройнеть не применяя силу воли:💪
🔺Определяет причину "зажорав" и срывы на пути к стройности :👱♀️🍉🍊🍓
🔺Научим основам правильно питания :
📌📌📌ВАС ЖДУТ📌📌📌
🔺Добрые и общительные единомышленницы:👯♀️
🔺Рецепты правильного питания:🥕🥑🍒
🔺Подробное меню на каждый день :📒
🔺Мотивация :👙👠👑
🔺Тренировки :🏃♀️⛹️♀️
🔺Советы и лайфхаки:💞
🔺Заряд энергии:💣
🔺Марафоны и призы‼️💰
🗽Город не имеет значения ‼️
⚠️Больше нет времени откладывать и раздумывать ⚠️
📍📍📍ДЕЙСТВУЙ📍📍📍
🖌️Пиши мне в VIBER🖌️только в VIBER ☝️
📎ХОЧУ В ЧАТ📎 по номеру телефона 📱
☎️ +7 902 803 35 64 ☎️ и я тебя добавлю 📌
07 Jun 21 by member: 754ffgghhuuuu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|