Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 142.12g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Oldenburger Сыр Легкий, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сметана Домашняя, Капуста Белокочанная, Глобус Шницель Натуральный из Индейки. Snacks/Other: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Глобус Печенье Песочное Домашнее. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|