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seance abdos d'hier, plutot fier de mes resultats, +12 kilos depuis mars 2020 (jai ete malade danorexie...)
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2072 kcal
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Fat: 95.41g | Prot: 88.19g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Pain Blanc, Nutella Nutella. Lunch: Danone Danio Pêche, Cora Haricots Verts Extra Fins, Cora Pommes Rissolées, Findus Croustibat. Dinner: d'Aucy Petits Pois et Carottes, Cora Saucisson Sec, Tomme de Savoie, Cora Double Crème, Le Rustique Camembert le Rustique, Auchan St Félicien, Le Vieux Pané Vieux Pané, Holland Master Gouda Vieux, Pain Blanc, Marque Repère Glace Chocolat Noir, Cora Crème Glacée Vanille, Président Crème Chantilly, Vahiné Nappage Caramel, Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Carrefour Bio Beurre Doux, Lidl Côtes de Porc Premières. Snacks/Other: Cora Chocolat Noir 72%, Harry's Pain de Mie, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Cacao. more...
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1128 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
06 Jun 21 by member: Lisamariafr
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06 Jun 21 by member: Marianne987
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Super tes efforts sont bien récompensé continue sur ce chemin il te va très bien passe une bonne journée courage et reste bien motivé
07 Jun 21 by member: Nlono7700
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Résultats magnifiques, tu peux être fière de t'être sorti de ce gouffre ! Bravo 😘😘
07 Jun 21 by member: camillia2402
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Remplumée comme il faut et magnifique ! Bravo 😉
07 Jun 21 by member: emy2222
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07 Jun 21 by member: lena.lefevre
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félicitations, mon amie est anorexique, elle a 22 ans et elle fait 36 kgs. elle en bave et son père se fiche d'elle. alors je te félicite, c'est bon de voir que tout est possible.
07 Jun 21 by member: babylunasol
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Bravo ma belle, beau résultat 💪
08 Jun 21 by member: Gourmande75
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08 Jun 21 by member: Glizzz
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09 Jun 21 by member: Anne Louis Aka
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babylunasol malheureusement personne peut aider même les personnes les plus proches... on peut se sortir de se gouffre uniquement seul c'est un combat avec soi-même
09 Jun 21 by member: lena.lefevre
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09 Jun 21 by member: cesse 29
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