Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2014
|
73.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 199.62g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Омлет с Брокколи. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Гречка Отварная, Сметанин Молоко 1.5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Dinner: Активия Йогурт Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|