Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 57.40g | Carbs: 196.30g.
Lunch: Чай с Молоком, Mr. Ricco Джем, Панкейки Наши, Варенье из Смородины, Плов с Куриных Бёдер , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яшкино Рыбки в Шоколаде , Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Плов с Куриных Бёдер, Зенченко Сметана 15%, Панкейки Наши, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|