Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 17.55g | Prot: 114.56g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Свекла Вареная, Грейпфрут, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawowik's Weight History
|