|
|
950 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 26.36g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Yeşil Çay, Çilek, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Yulaf Lapası, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Dinner: Yeşil Fasulye, Tat Babagannuş, Pirinç Pilavı, CP Piliç Nugget. Snacks/Other: Yörükoğlu Maraş Usulü Dondurma. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (fast) - 59 minutes, Showering - 25 minutes, Housework - 15 minutes, Resting - 17 hours and 21 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foreversign♡~°'s Weight History
|