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다시 빠진다 뺀다 빠져라
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1963 kcal
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Fat: 80.10g | Prot: 184.44g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: 삶은 계란, 삶은 계란, 파리바게트 아침&후레쉬우유, 바나나. Lunch: 크라운 쿠크다스 화이트, 사과, 밤고구마, 육식토끼 닭가슴살소시지 할라피뇨, 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살. Dinner: 단호박찜, 어깨동무 알찬콩두부, 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살, 바나나. Snacks/Other: 삶은 계란, Navitas 카카오닙스. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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