Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 107.67g | Carbs: 187.93g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Пятерочка Персик. Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|